ab Januar 2026

DIE KRAFT DER INNEREN STILLE – THE POWER OF SILENCE

Wenn wir innerlich Stille finden, können wir abseits des Gedankenkarussells lauschen – unserem Herzen, dem Universum, dem nicht Sichtbarem und die absolute Präsenz erfahren.

In diese Stille und Präsenz können viele Wege führen. Ob Meditation, Qi Gong, Yoga, Mantras, Chanting, Garteln, ein Waldspaziergang, eine Tätigkeit die Aufmerksamkeit beansprucht und Freude macht..

Zahlreiche Kulturen haben ihre eigenen Praktiken zur Stärkung der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit, des Einklangs von Körper, Seele und Geist.

Zum Kennenlernen, Mitmachen und Genießen gibt es ab Mitte Januar 2026 in inspieriernden Workshops einen Einblick in einige dieser Methoden, unter anderem Qi Gong, Feldenkrais, Meditation, Kommunikation mit Tieren und der Natur, Chanting, Yin Shin Jyutsu zu erhalten.

Live im „eigenem online KulturLichter Saal“ dank Zoom.

Der Schwerpunkt liegt dabei, nach einer kleinen Einführung in praktischen Übungen um die Wirkung an sich selbst erfahren zu dürfen. Somit bietet sich eine Gelegenheit herauszufinden, welche Methode für sein eigenes Wohlbefinden, die Ruhe und den Ausgleich von Körper, Seele und Geist passend ist.

In diesen hektischen und fordernden Zeiten ist es wichtig und heilsam inne zu halten, zu überprüfen was noch stimmig ist und der inneren Stimme zu lauschen sowie der Anbindung an das Universelle und Ganze. Dadurch kann man in Ruhe und Stille zu sich selbst finden, um dann klar und aus der Intuition und dem Herzen heraus zu entscheiden und zu handeln.

Termine und weitere Informationen folgen

Qi Gong und Feldenkrais mit Friederike Steiner

http://www.ganzheitliche-wege-gehen.de/qi_gong.htm

http://www.ganzheitliche-wege-gehen.de/feldenkrais.htm

Tierkommunikation mit Andrea Edda Hartmann

https://spirit-ofmymind.de/TIERKOMMUNIKATION/

Die Kraft der Pflanzen – Heilkunde und Kommunikation

Meditation

Mantra Singen, Chanting

Jin Shin Jyutsu

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Taketina

Singer Songwriter Konzerte

und viels mehr

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KRISTIN SHEY

unplugged

Die aus Bielefeld stammende Kristin Shey ist eine Künstlerin, die mit einer großen Portion Charme und Originalität brilliert. Die Kraft und die Flexibilität ihrer unverkennbaren Stimme sind ihr Markenzeichen und unterlegt mit ihrem außerordentlich groovigen Gitarrenspiel bringt sie ihre eingängigen Songs zum Glänzen. Auch die akustischen Interpretationen von Stücken ihrer eigenen Lieblingskünstler sind eine Bereicherung an diesem musikalischen Abend. Es ist das Verwegene und doch Zarte, das Rhythmusgefühl und ihr Sinn für Melodien und Dynamik, was Kristin Shey so besonders und einzigartig macht. So verbindet sie Soul, Blues und Jazz mit einer Menge Spielfreude und einer Art, die immer und einzig nach ihr klingt.

Als Straßenmusikerin in L.A. und San Francisco entdeckte sie ihre Leidenschaft für Blues, Jazz und Soul. In Deutschland gewann sie mit ihrem eigenständigen Stil aus Songwriting, Gesang und Performance zahlreiche Nachwuchspreise. 2007 veröffentlicht sie ihr Debütalbum Nirmama, 2011 folgt Soulshaker. Ihr in Zusammenarbeit mit Brixtone entstandener Boomerang Song wurde offizieller Heineken-Werbesong und zur Hymne des Rugby Worldcups 2015 in England. Mit ihrem aktuellen Album The Ocean You Saw bestätigte sie erneut ihren Ruf als eine der vielversprechendsten Künstlerinnen der deutschen Musikszene.

www.kristinshey.com

Karten an der Abendkasse: 20,00 € / ermäßigt: 10,00 €, Reservierungen: info@kulturlichter.net, Vorverkaufsstellen folgen